16 astuces que toute personne non-matinale devrait connaître !

1. Placez votre cadran à l’autre bout de votre chambre.

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2. L’application Wake Me Up vous force à franchir un certain nombre d’étapes avant d’éteindre l’alarme.

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3. Donnez-vous un peu d’affection le matin.

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4. Ce bracelet vibrant vous réveillera sans déranger votre partenaire.

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5. Investissez dans un cadran que vous devrez chasser en vous levant.

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6. Ou bien viser.

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7. Ou bien simulez un rayon de soleil dans votre chambre.

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8. Celui-ci est difficile à rattraper.

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9. Utilisez la minuterie de la cafetière pour la démarrer quelques minutes avant votre cadran.

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10. Utilisez une application pour analyser votre sommeil.

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11. Buvez un grand verre d’eau en vous levant.

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12. Préparez votre habillement pour tous les jours de la semaine.

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13. Laissez-vous des messages sur votre sac ou vos clés.

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14. Ou si vous oubliez vraiment tout, mettez vos clés sur la chose que vous ne voulez pas oublier.

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15. Égayez votre alarme de mots positifs.

16. Ayez un bébé. Cette petite machine à remplir les couches est une méthode sûre pour vous arrêter de flâner le matin.

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